segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Chá Gelado ChezMarta






Com este chá fresco, ficamos mais saudáveis, cuidamos do ambiente e poupamos dinheiro. Tenho sempre uma garrafa no frigorífico para ir beberricando durante o dia. É mesmo refrescante!




2 pacotinhos de chá verde
2 rodelas de gengibre fresco
Hortelã
1/2 limão
Água
Mel (facultativo)
Muito gelo ;)


Fazer um chá com 1/2 litro de água, o chá verde e as rodelas de gengibre.
Quando estiver pronto (+/- 5min.), retire os pacotinhos de chá e o gengibre.
Junte gelo até fazer 1 litro, o sumo do limão e umas folhas de hotelã. 
Para adoçar, pode juntar um pouco de mel.






1 comentário:

  1. Adoro uma boa chávena de chá, seja de verão ou de inverno.
    Kiss, Susana
    Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/08/5-edicao-escolha-do-ingrediente-e.html

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